ШПАГАТ // ШПАГАТЫ // #ТБС // Комплекс на подвижность тазобедренных суставов. СЕРГЕЙ ЛАГОДА.47просмотров3 месяца назад
Гимнастика для КОЛЕНЕЙ. Профилактические упражнения для коленного сустава. СЕРГЕЙ ЛАГОДА52просмотра3 месяца назад
Интенсивная, силовая работа для тазобедренных суставов. Для освоение шпагатов51просмотр3 месяца назад
#ТБС #Самаконасана #Хануманасана /// продольный шпагат // поперчный шпагат СЕРГЕЙ ЛАГОДА50просмотров3 месяца назад
Проработка тазобедренных суставов. Уровень сложности средний #ТБС .СЕРГЕЙ ЛАГОДА68просмотров3 месяца назад
Утренний комплекс на все тело. Хатха-йога средний уровень сложности СЕРГЕЙ ЛАГОДА64просмотра3 месяца назад
УХОДЯТ ОТЕКИ С НОГ. ДЕЛАЙ ЭТО ЕСЛИ БОЛЯТ НОГИ. ЗДОРОВЬЕ НОГ И КАПИЛЛЯРОВ. Сергей Лагода76просмотров3 месяца назад
